Prise de parole en public

Durée

2 jours – 14h00

Objectifs pédagogiques

  • Améliorer votre comportement et attitude en public
  • Identifier les mécanismes d’écoute de l’auditoire
  • Comprendre les blocages et gérer ses émotions
  • Garantir un impact lors de l’expression orale

Niveau requis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Public concerné

Toute personne amenée à prendre la parole en public dans un contexte professionnel.

Programme détaillé

Réduire le tract de la prise de parole en public
Comprendre les éléments déclencheurs du stress
La pensée alternative pour atténuer le tract
Méthodologie pour réduire le stress : respiration, voix, visualisation et relaxation

Préparer sa prise de parole en public
La préparation mentale
Se fixer un objectif
Connaître et maîtriser son auditoire
La structuration du propos
Les différents types d’argumentation
Réussir à persuader
L’usage des bons mots et des bonnes formules
Le storrytelling

Associer l’auditoire à sa prise de parole en public
Communication non-verbale et paraverbale
Echanger avec son auditoire : écoute active et reformulation
Adopter la bonne posture
Travail de la voix : articulation, timbre, débit, volume, rythme, etc.
Sa présence dans la pièce
Le jeu des silences
Gérer les contradicteurs

Initiation à la programmation neuro-linguistique

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